• Эко-магазин: быть или казаться?
    Экотовары
    Эко-магазин: быть или казаться?
  • Моющие Средства Органического Происхождения
    Органические продукты
    Моющие Средства Органического Происхождения
  • Молочный пудинг “Зебра”
    Вегетарианские рецепты
    Молочный пудинг “Зебра”
  • Вегетарианство и Долгожительство
    Вегетарианство
    Вегетарианство и Долгожительство
  • Бутенко 12 Ступеней к Сыроедению
    Сыроедение
    Бутенко 12 Ступеней к Сыроедению
  • Вегетарианство - что это?
    Вегетарианское меню
    Вегетарианство - что это?
Сыроедение означает питание сырыми овощами
Сыроедение означает питание сырыми овощами
Ноябрь 20, 2020
Укрепить свое здоровье не приравнивается к питанию необработанной пищи. Не стоит заблуждаться в этом. Некоторые «сыроеды», являясь псевдо-представителями этого типа питания, не правильно соблюдают основные…
Салат с ананасом и сыром
Салат с ананасом и сыром
Ноябрь 13, 2020
Салат с ананасом и сыром – оригинальный, необычный, праздничный салат для гурманов. Благодаря непривычному сочетанию продуктов, получается очень интересный вкус. Ананас можно использовать как консервированный, так и свежий, вкусно будет и с тем и с другим. Состав: 150 гр свежего или 4-5 колец консервированного…
Вегетарианская лазанья
Вегетарианская лазанья
Ноябрь 6, 2020
Лазанья, как и паста, - это блюдо на основе макаронных изделий. Только у лазаньи основа выполнена в форме больших квадратных пластин. А между пластинами можно положить любые овощи, соусы и начинки. Ниже представлена подборка лучших веганских рецептов лазаньи. Лазанья с грибами и шпинатом Ингредиенты:…
Пицца с овощами – легкие вегетарианские варианты начинок
Пицца с овощами – легкие вегетарианские варианты начинок
Октябрь 30, 2020
На родине этого замечательного кушанья – в Италии, частенько готовят пиццу без мясных продуктов. О таких легких вегетарианских вариантах пиццы мы и расскажем сегодня. Рецепт приготовления пиццы со свежими грибами Понадобится: 2 яйца, 1 стакан с горочкой муки, 0, 5 стакана сметаны, 3 ст.л. сливочного…
Вегетарианская селедка под шубой
Вегетарианская селедка под шубой
Октябрь 23, 2020
Вегетарианские салаты Верите ли вы, что селедку под шубой придумал личный повар Ивана Грозного? Верите ли вы, что рецепт долго держался в строгой тайне, а за разглашение ингредиентов и порядка слоев можно было угодить на кол? Верите ли вы, что 30% людей любят в селедке под шубой исключительно «шубу»?…
Вегетарианский салат «Цезарь» (лакто)
Вегетарианский салат «Цезарь» (лакто)
Октябрь 16, 2020
Если вы не готовы видеть больше того, что видно, вы ничего не увидите. Рут Бернхард (американский фотограф) А вы знали, что в классическом соусе для «Цезаря», содержатся анчоусы? Вот и я — нет. «Ну, в том, что из супермаркета, точно нет никаких анчоусов», — сразу комментируют все. А вот и есть! Да, в…
Ово Вегетарианство
Ово Вегетарианство
Октябрь 9, 2020
Кто ты и что ты ешь? Когда среди ваших друзей и знакомых есть вегетарианцы, вы по привычке зовете их веганами, считаете, что они питаются только травой и удивляетесь откуда они берут белок. Не так ли? Но, у людей, которые не едят мясо, гораздо более сложная иерархия и даже богатая на ответвления терминология…
Натуральные Пигменты для Косметики
Натуральные Пигменты для Косметики
Октябрь 2, 2020
Начиная заниматься аромакосметикой абсолютно с нуля, я, как и любой новичок, ощущала явный недостаток информации. Мне приходилось добывать самые основы по крупицам из разных источников (почему-то очень редко, кто любит описывать простейшие вещи). Более-менее систематизировав все, что я нашла, решила…
Подробно о системе питания Raw till 4
Подробно о системе питания Raw till 4
Сентябрь 25, 2020
Раньше я думала, что длительно сыроедить может абсолютно каждый и при абсолютно любых условиях, где бы человек ни жил. Да и сейчас многие думают также, особенно те, кто живет в хороших условиях, при постоянной доступности качественных и спелых фруктов. Однако сейчас я допускаю, что далеко не везде можно…
Салат с черной редькой
Салат с черной редькой
Сентябрь 18, 2020
Рецепт салата из черной редьки с помидором и сыром Простой, быстрый салатик, изюминку которому придает необычная заправка с участием черной редьки. Можно использовать в будни или праздники в домашнем кругу. Согласно аюрведе, черная редька относится не к продуктам питания, а к лекарствам, поэтому ее…
Фрукторианство: бред или мечта?!
Фрукторианство: бред или мечта?!
Сентябрь 11, 2020
Когда я только начинала постигать тонкости сыроедения, фрукторианство казалось мне слишком уж крайней степенью питания натуральными продуктами. Людям, далеким от сыроедения, фрукторианство вообще кажется бредом, а для многих сыроедов со стажем фрукторианство так и остается мечтой — тем пределом совершенства…
Вегетарианские соусы или очень простая летняя еда
Вегетарианские соусы или очень простая летняя еда
Сентябрь 4, 2020
Вегетарианские овощные блюда содержит лук содержит сыр содержит чеснок Но сегодня что-то накатило , и захотелось трудностей заменить банальный майонез чем-то менее обыденным. Итак, готовим целых ТРИ вегетарианских соуса, подходящих для подобного незамысловатого летнего пиршества. Или… выбираем на свой…
Отличия Конвенциальной и Натуральной Косметики
Отличия Конвенциальной и Натуральной Косметики
Август 28, 2020
О вреде конвенциональных средств декоративной косметики говорят довольно много. Это и содержание тяжелых металлов в помадах, и синтетические смолы в качестве загустителей, и продукты нефтепереработки в масляной базе, и, конечно синтетические красители и ароматизаторы (куда без них). Но вот поклонникам…
Дети-вегетарианцы: плюсы и минусы
Дети-вегетарианцы: плюсы и минусы
Август 21, 2020
Родители, которые придерживаются вегетарианства, часто лишают своих детей мясных продуктов. Что же в этом больше вреда или пользы? Виды вегетарианства Сыроедение - употребление в пищу только растительной пищи в сыром виде. Веганство - исключаются любые виды мяса животных, птиц, рыбы, морепродуктов, а…
Вред злаков и проростков
Вред злаков и проростков
Август 14, 2020
Именно присутствию в нашем рационе злаков мы обязаны многим проблемам со здоровьем. Если «убрать» из наших традиций кухни такие вещи как каши и хлебобулочные изделия, мы резко снизим распространенность кариеса, проблем с суставами и букета распространенных проблем ЖКТ. Проблема не только в термообработке…
Имеет ли термообработанная пища преимущества перед сырой?
Имеет ли термообработанная пища преимущества перед сырой?
Август 7, 2020
Вот какие плюсы термообработанной пищи приводятся повсеместно: повышенная её усвояемость, простота жевания, меньше «приедаемости», уничтожение вредных паразитов и бактерий, согревание в холодную пору года. Рассмотрим их ближе: Легкая усвояемость При тепловой обработке сложные молекулы пищи расщепляются…
Вегетарианство и Медицина
Вегетарианство и Медицина
Июль 31, 2020
Несмотря на то, что для многих людей вегетарианство представляется экстремальной, крайне ограниченной диетой, лишённой необходимых питательных веществ , а вегетарианцы – бледными, худощавыми и нездоровыми людьми, отношение медицинских организаций к вегетарианскому питанию в целом характеризуется как…
Капуста брокколи
Капуста брокколи
Июль 24, 2020
Брокколи Является дикой капустой и считается праматерью всех современных видов капустных культур. И, пожалуй, именно такое ее происхождение поспособствовало тому, что брокколи вобрала в себя все самые ценные свойства и качества от природы, благодаря чему капусту брокколи называют королевой всего капустного…
Пикантные хлебцы
Пикантные хлебцы
Июль 17, 2020
Время приготовления: 12 ч. 0 мин Пикантные хлебцы - это очень вкусные сыроедческие хлебцы, приготовленные по всем правилам сыроедения. Такие хлебцы понравятся не только сыроедам, но и всем остальным - вкусно ведь! :) Описание приготовления: По своему опыту могу сказать, что обычно пикантные хлебцы приходятся…
Обзор франшиз рынка натуральной косметики
Обзор франшиз рынка натуральной косметики
Июль 10, 2020
До недавнего времени российский рынок парфюмерно-косметической продукции переживал настоящий бум. Однако, в начале третьего тысячелетия дела у головной компании - The Body Shop International – пошли не очень хорошо. В результате в 2006 году англичане решили продаться концерну L Oreal за $1, 14 млрд…
Российская Натуральная Косметика Марки
Российская Натуральная Косметика Марки
Июль 3, 2020
Английские слова Organic, Bio и Natural часто мелькают на этикетках баночек и тюбиков, привлекая внимание веганов и адептов всего натурального. Но мало кто знает, что среди огромного числа косметических брендов, существующих в этой нише, появилось немало достойных российских производителей. Из-за устоявшегося…