Как моя мама снова стала молодой


Июль 25, 2019 – 17:34
Вегетососудистая дистония у

Галина ЛазукинаМоя история

Хочу поделиться своим опытом, возможно он будет кому-то интересен и полезен. Мне 43 года – и как любая женщина я всегда была озадачена своим здоровьем и внешним видом, но до 42 лет мне это удавалось не легко т.к. я только сейчас понимаю, что причина была даже не в традиционном питании, а в духовной пустоте, хотя на тот момент я себя считала глубоко верующим человеком.

Но быть духовным и ходить в церковь (даже если пытаешься соблюдать заповеди) это далеко не одно и тоже. И как правило все мои посты (я их соблюдала в течении 10 лет) и диеты привели к нездоровью и лишнему весу. Но видимо как и большинство людей, я никак это не связывала с питанием ( я же очень следила за тем, что бы оно было “сбалансированным”).

Хотя у меня был пример – моя дочь (она к тому времени была 1, 5 года веган и 2 месяца сыроед). Но как говорится пока “гром не грянет…” я попала в больницу с высоким давлением. Там я уже окончательно решила попробовать сыроедение. Набрала книг Павла Себастьяновича и В.Зеланда и т.к. в больнице свободного от уколов и капельниц времени много, то решила начать с чтения (что в общем-то всем начинающим и рекомендую, начинать с книг). А после выписки (с диагнозом гипертония) сразу перешла на сыроедение, в этом мне конечно очень помогла моя дочь, родители не вмешиваются, но и не очень разделяют мое питание.

Первое время я не знала что я хочу, поэтому смотрела, что ест моя дочь, тоже самое старалась есть и я. Потом когда мой организм обрадовался такому питанию, мне стало понятно, что именно я хочу (это произошло довольно таки быстро). Жизнь кардинально изменилась не только в физике, но и в духовном плане. Появилась тяга к знаниям. Как то само по себе, то что раньше очень интересовало оказалось бесполезным и ненужным, поменялся круг общения, полюбила спорт, йогу, танцы, бассейн.

СМИ не интересуют, телевизор не смотрю вообще) потому что все ложь. РПЦ отпала сама по себе. Короче начала приходить постепенно осознанность, появилось просветление, мне кажется стала добрее, терпимее. Стало намного интереснее жить. И ты понимаешь что только сейчас ты начинаешь полноценно жить и полноценно оценивать ситуации и жизнь в целом! И только сейчас по-настоящему счастлив!…

Галина Галина Галина

Source: lovesurfing.ru
Вас может заинтересовать
Меню и рецепты, что можно есть
Меню и рецепты, что можно есть ...
Что можно есть при сахарном
Что можно есть при сахарном ...
Что можно есть при панкреатите?
Что можно есть при панкреатите?
Что можно есть. Ольга Бутакова
Что можно есть. Ольга Бутакова
Похожие публикации