Лучшие книги по сыроедению ТОП-5


Сентябрь 10, 2016 – 14:30
Сыроедный чай из травяного

Книги по сыроедению (ТОП-10)Представляю Вашему вниманию мой рейтинг лучших книг по сыроедению. Прочитав хотя бы парочку этих книг у Вас появится понимание и воодушевление перейти на сыроедческую диету.

Итак, мой рейтинг лучших книг по сыродению! Советую читать в бумажном виде!

1 место: Вадим Зеланд - Живая кухня

Это книга в которой я узнал о всех прелестях сыроедения и мельчайших деталях перехода. Тут есть все чтобы начать переход. От теории преимуществ данного типа питания до конкретных системообразующих рецептов. Вадим Зеланд в своей книге смог воодушевить меня на переход. Это достойная книга для рационалистов (максималистам может не понравится). А рецепты от шеф-повара Чеда Сарно предадут яркую нотку в рацион будущего сыроеда!

Вадим Зеланд - Живая Кухня2 место: Виктория Бутенко - 12 шагов к сыроедению

Отличная книга с конкретных шагах перехода на сыроедение. Написано просто и доступно. И не смотря на множество плохих отзывах о самом авторе (Виктории Бутенко), книга очень грамотно написана и я советую ее всем кто решил перейти но не знает как это сделать грамотно без вреда для своего организма.

3 место: Павел Себастьянович - Новая книга о сыроедении или почему коровы хищники

Виктория Бутенко - 12 шагов к сыроедениюМногие сыроеды после прочтения данной книги сумели перейти на сыроедение без срывов (что не так то просто). Книга написана реальным сыроедом, поэтому в ней много практических советов из жизни. Читается легко и на одном дыхании. Периодически перечитываю ее. Если хотите кого-то убедить в том, что сыроедческая диета самая идеальная для человека - дайте почитать именно эту книгу.

4 место: Тер-Аванесян Аршавир - Сыроедение

Все подробно, четко и грамотно описано. После прочтения данной книги не возникает не малейшего сомнения в правильности данной диеты. Очень мощный заряд дает прочтение этой книги. Советую всем кому не хватает духа и уверенности перейти на сыроедение!

5 место: Бутенко - Зелень для жизни

Книга с рецептами зеленых коктейлей и реальными историями об оздоровлении с помощью зелени. Зеленые коктейли Виктории Буденко стали очень популярными, так как несут огромную пользу для здоровъя и большой запас энергии. Зеленые коктейли по Бутенко любят пить даже дети!

Source: b12.com.ua
Вас может заинтересовать
Печенье на Новый год - ПЕРСИКИ
Печенье на Новый год - ПЕРСИКИ ...
Салат на новый год Пражский /Salad
Салат на новый год "Пражский"/Salad ...
Похожие публикации