Сыроедение и Здоровье


Март 12, 2020 – 20:16
Что ест сыроед летом?

Да, действительно сыроедение является одним из самых оптимальных и натуральных путей очищения организма, исцеления болезней, обретения здорового веса и общего баланса жизни. Система о которой вы сейчас узнаете открывает новую главу и уже помогла десяткам тысяч людей по всему миру восстановить здоровье совершенно природным образом.

Прежде чем рассказать о многочисленных плюсах сыроедения, несколько слов о себе. Я - Юлия Тарбат, квалифицированный нутрициолог и натуропат и с 2009 года я следую сыроедению (в основном фруктоедению).

Я родилась в Москве, и в 2000г переехала в Англию. В Москве я изучала социальную психологию, а в Англии завершила образование в области управления бизнесом. Работая менеджером в корпоративной среде, я поняла, что это не является моей истинной целью. Я покинула корпоративный мир и осознала что у меня совершенно другое предназначение.

Несколько лет назад, я пережила сильный кризис здоровья. Я страдала целый ряд осложнений, включая: проблемы с пищеварением и печенью, гипогликемию, хроническую усталость, кандидоз, предменструальный синдром, гормональные нарушения и депрессию. Я чувствовала себя настолько слабой, что у меня было мало сил передвигаться, не говоря уже о физических упражнениях.

Всё это время я исследовала много систем и способов восстановления здоровья натуральным образом. Я испробовала огромное количество трав, добавок, гомеопатию, множество диет (вегетарианскую, диету по группе крови, аюверду, высоко-белковую вегетарианскую диету, анти-кандидозную диету, вегансткую диету, и тд.), голодание, различные системы очищения, натуральные способы исцеления, духовные и энергетические практики.

Однако, я не достигла полного восстановления, что лишь давало мне стимул продолжать поиск ответа. Этот многолетний поиск привел меня к cыроедению - образу жизни, который навсегда изменил мою жизнь к лучшему.

В середине 2009 года, я и мой муж, Пол Тарбат, перешли на сыроедение-веганство (в основном фруктоедение) – диету, которая исключает все животные продукты и основана только на живых фруктах, овощах и небольших количествах орех и семян. Наше питание стало очень простым и природным и восстановление организма не замедлило себя ждать.

Source: www.rawsomehealthy.com
Вас может заинтересовать
Рецепт №1: Каша из семян Чиа
Рецепт №1: Каша из семян Чиа
Гречана каша, сироїдна. Рецепт
Гречана каша, сироїдна. Рецепт
Похожие публикации