Вегетарианство

«Здоровое» питание оказалось вредным для окружающей среды
«Здоровое» питание оказалось вредным для окружающей среды
Пример здорового питания Фотография: chrisada / Flickr.com Ученые из Университета Карнеги—Меллон в США показали, что «здоровое» питание, которое опирается на снижение доли потребляемого мяса в пользу овощей и морепродуктов, наносит значительно больший вред окружающей среде, чем традиционная «мясная»…
Вегетарианство в России
Вегетарианство в России
Вегетарианской диетой называют полный или частичный отказ от употребления продуктов животного происхождения. Самые строгие вегетарианцы называются веганами . Они едят пищу только растительного происхождения, потому что даже молоко, яйца и мед производятся животными. Не говоря уже о мясе и рыбе. Некоторые…
Пищевая пирамида для вегетарианца
Пищевая пирамида для вегетарианца
Здоровое питание требует системного подхода, в особенности, когда ставится вопрос о вегетарианстве. Пищевая пирамида схематически отражает общие принципы правильного питания. В основании пирамиды лежат продукты, которые должны употребляться как можно чаще, в верху – те, количество которых следует ограничить…
Миф о вегетарианстве
Миф о вегетарианстве
Скажу сразу: я хорошо отношусь к вегетарианцам. Две мои близкие подруги давно отказались от мяса по этическим соображениям. Я уважаю их убеждения, но не могу согласиться с тем, что вегетарианство — это оптимальная для организма человека система питания, универсальный способ избавиться от болезней и похудеть…
Вегетарианство История Возникновения
Вегетарианство История Возникновения
Из истории возникновения понятия «веганство» Термин веганство ввёл в обиход Дональд Уотсон (его же и считают основателем данного движения) в 1944г. Изначально было только одно понятие — вегетарианство, подразумевающее отказ от мяса и большинства продуктов животного происхождения (рыба, яйца и молоко)…
Вегетарианство Виды Польза
Вегетарианство Виды Польза
Вегетарианство имеет полное право на существование: некоторые люди не представляют возможным питаться иначе. Вегетарианством называют систему питания, которая ограничивает или исключает из рациона продукты животного происхождения. Заметим, что вегетарианство уходит корнями в глубокую древность, когда…
Алексей Воевода Вегетарианец?
Алексей Воевода Вегетарианец?
Спортсмен -бобслеист, трехкратный чемпион мира по бобслею - Алексей Воевода. Рост, вес этого обаятельного мужчины - предмет обсуждения не только женщин, но и парней, мечтающих заполучить фигуру и параметры бицепсов, как у знаменитого бобслеиста. Спортсмен-профессионал имеет довольно высокий рост. Алексей…
Вегетарианство Рецепты для Похудения
Вегетарианство Рецепты для Похудения
Можно ли похудеть не прилагая особых усилий, чтобы сам процесс доставлял Вам удовольствие? Из личного опыта я знаю, что можно! Не только можно, но и нужно! Ведь в этом нет ничего сложного. Предлагаю Вашему вниманию план, расчитанный на 1, 5-2 месяца, следуя которому Вы неизбежно избавитесь от лишних…