Вегетарианство Рыба


Полувегетарианские диеты — пескетарианство
Декабрь 4, 2010 – 08:03
Это латочка — традиционное

Многим людям, подумывающим о переходе на вегетарианское питание, довольно сложно резко отказаться от привычных продуктов — мяса, курицы и рыбы. Именно поэтому существует так много вариантов «либеральных» полувегетарианских диет. Такие диеты помогают не только минимизировать стресс, связанный с переходом на вегетарианство, но и служат прекрасной альтернативой для всех тех, кто не готов полностью отказываться от любимых продуктов.

Одной из таких диет является пескетарианство – образ жизни, допускающий наряду с растительной пищей, молочными продуктами и яйцами, употребление рыбы и морепродуктов животного происхождения. С вегетарианцами объединяет пескетарианцев полный отказ от употребления в пищу мяса птицы и теплокровных животных.

В качестве обоснования последователи пескетарианства, как и вегетарианцы, чаще всего апеллируют к двум факторам – этическому и медицинскому. И, если вопрос этичности такого образа жизни остаётся спорным (рыба хоть и не выращивается на специальных фермах, а обитает в природных условиях, но, тем не менее, обладает нервной системой и, следовательно, чувствует боль), то медицинский аспект пескетарианской диеты сомнений не вызывает. Пескетарианство – прекрасная альтернатива мясоедению.

Source: forvegetarian.ru
Вас может заинтересовать
Рецепты. Торт Наполеон
Рецепты. Торт Наполеон ...
ДНЕВНОЙ МАКИЯЖ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ДНЕВНОЙ МАКИЯЖ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ...
Похожие публикации